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La nutrizionista Dottoressa Manuela Grimm raccomanda “viva” per convinzione, poichè un’alimentazione sana e movimento semplice, ma regolare è la soluzione.

Il programma “viva” rassoda e fortifica tutta la muscolatura. Durante la maggior parte degli esercizi i muscoli dell’addome e della schiena sono attivi. Di riflesso si dimagrisce e si fortificano contemporaneamente i muscoli, ciò che è un ulteriore vantaggio del metodo “viva”. Molti clienti elogiono la loro flessibilità riacquistata con il metodo “viva”.